קבוצת תמיכה "אתגר ירידה במשקל ותזונה נכונה"

זו אופציה נוספת למי שמעוניין באימון במסגרת קבוצתית:

התוכנית מתפרסת על פני 12 שבועות וכוללת:
* הרצאות בנושא תזונה ואורח חיים בריא, בעקבות עבודות המחקר של המרכז לתזונה אנושית ב UCLA..
* שימוש בכלים לבקרה ופיקוח על ירידה במשקל.
* עיסוק בתהליכי שינוי.
* אימון אישי בקבוצה לצורך בניית תוכנית אישית והשגת תוצאות.
* פרסים למצטיינים באתגר.
קורס זה מהווה שלב וקרדיט לקורס מאמנים ומנחים של קבוצות אתגר ירידה במשקל, המיועד למאמנים אישיים, מאמני כושר ואנשי מקצוע בתחום הבריאות.

צור קשר או קרא עוד אודותי ועל הרקע שאני מביאה איתי.

כתיבת תגובה

האימייל שלך לא יוצג באתר.

תגי HTML מותרים: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>